JUDO 58 — Leer en Speel

Hoe lang moet een houdgreep duren voor een score?

Na osaekomi (houdgreep) loopt de tijd. Houd je je tegenstander minder dan 5 seconden vast, dan volgt geen score. Bij 5 tot en met 9 seconden is het yuko, bij 10 tot en met 19 seconden waza-ari en bij 20 seconden ippon. Ontsnapt je tegenstander, dan roept de scheidsrechter toketa (verbroken) en krijg je de score die bij de tijd tot dat moment hoort.

De tijden van de houdgreep

↑ Inhoud
Tijd na osaekomiScore
minder dan 5 secondengeen score
5 tot en met 9 secondenyuko
10 tot en met 19 secondenwaza-ari
20 secondenippon
Links een tekening van een houdgreep, van boven gezien. Rechts een tijdlijn van 0 tot 20 seconden voor een houdgreep. Bij 5 seconden begint yuko, bij 10 seconden begint waza-ari en bij 20 seconden volgt ippon.
De houdgreep van 0 tot 20 seconden: bij 5 seconden yuko, bij 10 seconden waza-ari, bij 20 seconden ippon.

Een waza-ari uit een houdgreep telt net zo zwaar als een waza-ari uit een worp. Heeft tori (wie de houdgreep maakt) al een waza-ari en houdt hij uke (wie wordt vastgehouden) 10 seconden vast, dan heeft hij twee waza-ari en dus ippon.

Wanneer telt de houdgreep?

↑ Inhoud

De scheidsrechter zegt osaekomi als drie dingen kloppen. Tori beheerst uke van opzij, van achteren of van bovenaf. Uke ligt met zijn hele rug of zijn bovenrug bij de schouderbladen op de mat. En de benen van uke klemmen geen been en geen lichaam van tori vast.

Gaat tori zonder de controle te verliezen over op een andere houdgreep, dan loopt de tijd gewoon door.

Toketa en sono-mama

↑ Inhoud

Ontsnapt uke, dan zegt de scheidsrechter toketa. De tijd stopt en tori krijgt de score die bij de tijd tot dat moment past. Klemt uke tijdens de houdgreep met zijn benen een been van tori vast, dan volgt ook toketa. Probeert uke met een brug zijn rug van de mat te krijgen terwijl tori de controle houdt, dan loopt de tijd door.

Opgeven

↑ Inhoud

Je geeft op door twee keer of vaker af te kloppen met je hand of je voet, of door maitta (ik geef op) te zeggen. Geeft uke op, dan krijgt tori ippon en is de wedstrijd voorbij.

Wurgen en klemmen

↑ Inhoud

Op de grond kun je ook scoren met shime-waza (wurgtechnieken) en kansetsu-waza (klemtechnieken). Een wurging of klem levert ippon op als je tegenstander opgeeft. Bij de IJF mag een klem alleen op de elleboog. De regels van de IJF over wurgen en klemmen gelden vanaf -18. Voor -15 en jonger heeft de JBN strengere regels, die staan op de pagina over de jeugdregels.

Situaties op de mat

↑ Inhoud

Wat is de juiste beslissing? Klik op een situatie voor het antwoord.

Tori houdt uke 12 seconden vast en uke ontsnapt. Welke score krijgt tori?

Waza-ari. Bij toketa krijgt tori de score die bij de tijd tot dat moment past: 10 tot en met 19 seconden is waza-ari.

Uke klemt tijdens de houdgreep met zijn benen een been van tori vast.

Dan volgt toketa. De houdgreep telt niet meer.

De wedstrijdtijd is op terwijl de houdgreep loopt.

De wedstrijd loopt door tot ippon of toketa. Uke mag in die tijd nog terugvechten met een wurging of een klem, als zijn categorie dat toestaat.

Veelgestelde vragen over de houdgreep

↑ Inhoud
Hoe geef je op?

Door twee keer of vaker af te kloppen met je hand of je voet, of door maitta te zeggen.

Wat als er in golden score een houdgreep begint?

Dan win je na 5 seconden met yuko.

Mag je als jeugdjudoka wurgen en klemmen?

Dat hangt van je leeftijd af. Tot en met -13 zijn wurgingen en armklemmen verboden; bij -15 mag wurgen wel en blijven armklemmen verboden.

Wil je meer dan alleen deze regel kennen?

Tel de houdgreep mee zoals de scheidsrechter dat doet. Deze pagina geeft antwoord op één vraag. Met de complete cursus begrijp je hoe de regels, de scores en de beslissingen van de scheidsrechter samenhangen. Zo sta je rustiger op de mat of langs de mat.

Zestien sporten, dezelfde aanpak

Klik op een sport voor de spelregels, de techniek, de tactiek en de etiquette.